Print Options:

Laboda leves

Mennyiség4 főreElőkészítés5 percElkészítés20 percÖsszesen25 perc

Mi az a laboda? Ehető gyomnövény. És nagyon finom és sok hasznos anyagot tartalmaz.

laboda leves

 1 tál laboda
 1 darab vöröshagyma
 1 darab fokhagyma
 1 tk
 1 mokkáskanál bors
 1 bögre laboda
 3 EK olaj
 1 dl tejföl
 1 dl petrezselyem zöldje
1

A laboda szárról szedd le a leveleit és mosd meg, majd csepegtesd le.

2

Tedd tűzre egy 3- 4 dl-es lábasban az olajat (lehet vaj is, akkor még finomabb). Forrósítsd föl.

3

Az összevágott hagymát tedd bele és pirítsd üvegesre.

4

Most a fokhagyma jön.
Ezután szinte azonnal a laboda levelek.

5

Folyamatos kevergetés mellett fonnyaszd meg a leveleket.

6

Szórj rá egy púpozott evőkanál lisztet, keverd el.

7

Öntsd föl forróvízzel, keverd csomómentesre.

8

1 dl tejfölt jól keverj el, majd adagonként keverj bele ugyanennyit a levesből.

9

Önts a keveréket a levesbe és forrald újra, úgy hogy kevered közben, mert leéghet.

10

Apróra vágott petrezselyemmel díszítsd a végén.

11

Lehet mellé enni pirítóst, zsemlekockát, buggyantott tojást.
De önmagában is megteszi.

Nutrition Facts

0 adag

Serving size